zondag 31 juli 2016

De sportschool

Vandaag na een veel te lange tijd weer in de sportschool geweest. We hebben hard gewerkt. Eerst een halfuurtje cardio en toen nog een halfuurtje kracht. Moe en voldaan namen we na een uur weer afscheid van Frederik onze grote vriend die ons traint. Toen nog naar de AHXL en toen naar huis waar we een vispotje in bier hadden gemaakt. Erg lekker!



youtube 

zaterdag 30 juli 2016

BBQ

Vandaag kwamen alle groepen terug van kamp en omdat het zo goed was gegaan moest dat gevierd worden met een Barbeque.  Het was erg lekker en het was best wel druk. Er was goed gezorgd en alles was op.. Ik kan wel allemaal vertellen wat er lag maar ik kan het beter op de foto's laten zien.


vrijdag 29 juli 2016

nieuwe hardloopset en vakantieplannnen

Vandaag begon mijn dag rustig omdat het vakantie is. Later op de dag ben ik ik The cliƫnt gaan lezen geschreven door John Grisham, een ontzettende spannende thriller die ik al 3 keer gelezen heb. Ook heb ik de film van het boek, het is een prachtig verhaal.
Toen ben ik maar weer een stukje gaan fietsen. Ik ging naar Carla die vandaag vakantie kreeg. We zijn te voet naar de ouders van Carla gelopen en hebben daar de auto gepakt. Bij de ouders van Carla hebben we gebrainstormd over de dingen die we in de vakantie willen gaan doen. Dat zijn veel dingen, van  een bezoekje aan Rotterdam tot een museum in Oudewater, een dagje Arnhem , met de tandem Texel over , naar Dutch Valley..... de wildste plannen maar we zien wel.
Toen naar de Lidl(wij noemen het de 'Lullo')voor broodjes  voor het avondeten en toen keken 2 hardloopschoenen, een mooie loopbroek en shirt mij aan. Die andere schoenen had ik helemaal opgelopen en nadat ik een keer hard was gevallen in het bos heb ik ze maar weggegooid Nu genieten van een rustige avond met  de slimste mens

donderdag 28 juli 2016

niet lopen vandaag

Mijn eerste blog, ik heb nu lekker vakantie en ben erg lui. Eigenlijk had ik een hardloopwedstrijd maar die is niet doorgegaan