zaterdag 31 december 2016

trainen

Ik ben weer normaal aan het trainen en dit hebben we gedaan. We hebben oefeningen gedaan die je helemaal sterk maken en een 400 en 2 x 200. Dat  ging best lekker en omdat het zo goed ging ging ik woensdag weer. Omdat de training van Tim minder zwaar is als die van Janneke heb ik alles meegedaan. Wat een  fijn gevoel. Sjors iemand uit mijn groep heeft wel 3x gezegd :maar je doet het toch maar. Ze waren allemaal bezorgd en blij dat ik weer terug was maar degene die het allergelukkigst was ,dat was ik.

en de scorpiozon ging weer schujnen

hoe heb ik leren paardrijden?

Ik ben begonnen met paardrijden toen ik 8 jaar was. Ik ben begonnen bij de Roosberg bij ,'bonte perdje. Dat was een manege voor gehandicapte ruiters. Ik reed toen met een deken en een singel met 2 handvaten. Ik stapte in het begin,leerde draven en ging toen op een zadel en toen werd het tijd om over te stappen naar een gewone manege. Ik ging daarheen samen met een vriendinnetje. Samen hadden we les,lol en lievelingspony's die we naar de les gingen poetsen. Mijn eerste lievelingspony was Moortje een verschrikkelijke stoute shetlander waar ik keer op keer vanaf viel maar ik bleef hem leuk vinden totdat ik er echt te groot voor werd. Toen stapte ik over op Goldie. Een paardje van ongeveer 1.50 m die de ene keer heel braaf was en de andere keer de hele bak door denderde. De eigenaresse bleef  maar roepen dat hij en ik het beste matchten dus wat ik ook riep ik was iedere keer de klos. Maar ik heb er 3 en een half jaar op gereden 2 wedstrijden op gereden met verliespunten want hij luisterde net niet slecht genoeg om gediskwalificeerd te worden.  Nou al een paard om nooit meer te vergeten en de een van de vele mafkezen waar ik zoveel paardenplezier op heb beleefd. Ik zet er twee paarden op die erop lukken en een foto hoe ik ben begonnen.
goldie leek heel veel op Lady S van de oosterhoutse manege. 
Moortje leek het meeste op luckey

Of Hilda.



mijn tweede les op de bouwberg .de eerste les reed ik op Goldie...alleen daarna toch maar eerst op kleinere pony's.
De eigenaresse zei tegen mij:zoek er maar een uit en goldie bleef staan en dat meisje moest naar de wc en kwam niet meer terug.

vredeslicht

Een week voor Kerstmis verspreiden we het vredeslicht op de scouting . Dit jaar deden we het zo:de ecplo' s verkocgten kerststerren  bij de Albert heijn. De scouts gingen naar den hout en het pools monument. De welpen naar drimmelen ,de blauwe vogels naar de zonnebloem en het fazantennest en wij met de bevers bleven op het gebouw en we gingen naar de kaasboerderij. We hebben van melkpakken lichtjeshouder gemaakt en een verhaal geluisterd op de jaasboerderij tussen de koeien. Tot slot nog met zijn allen bij het kampvuur gezeten.




vrijdag 30 december 2016

winterfair

Wij hebben vandaag op school en uniek feestje gehad. De kinderen van groep 8 hadden vorige week het idee voor een winterdag met de opbrengst voor serious request. Ze gingen aan de slag onder  de zelfstandigwerktijden en vrijdagmiddag was alles gereed en kon de markt beginnen. Het streefdoel was 50 euro maar het werd 286 euro. Er werd chocomel en peperkoek en cupcakes verkocht en verder was er een rommelmarkt en werden er spelletjes gedaan. Erg gezellig was het.

zondag 25 december 2016

feest bij go!

Het is bijna kerstmis en dat wordt altijd goed gevierd bij Go! Dus om 2 uur ging de zaal open maar ik was er om kwart over 3 pas want ik wilde graag de kinderen nog helpen. Rini was erook en samen hebben we nog even gezellig gekletst en toen  Carla  kwam gingen wede zaal in. Iemand playbackte ACDC en verder werd de polonaise gedanst en aten we witte koolstamp,nasi en in mijn geval boerenkool met wordt. heerlijk. Het toetje was een ijsje.

Deze meisjes traden op


Er was ook een playbackact met acdc
en lekker eten


en kerstpakket


woensdag 21 december 2016

dance for life

Tussen 18 en 24 december  zitten de DJ's van 3FM weer in het glazen huis. Ze halen  dit jaar geld op voor kinderen met longontsteking. Het huis staat in Breda. daarom hebben wij met  onze schol en strakke actie bedacht: we gingen dansen voor de levens van  kinderen in arme landen.
Ik begon met de CD maken maar de clipconverter nam geen muziek meer op dus dat was balen. Na een zoektocht had ik het gevonden: een andere converter die de numers downloadde maar hij werd elke keer moe dus moest ik weer wachten maar aan het einde van de pauze stond er alles op, ook op de cd die het deed dus het dansen kon beginnen. En iedereen dannste een kwartier dus kunnen we geel geld verdienen.
Een nummer mocht niet van marieke.


zondag 18 december 2016

jasper

Omdat ik nu wel weer kon fietsen dacht ik  dat ik ook wel weer kon paardrijden maar toen ik daar was bedacht ik dat het toch niet zo verstandig zou zijn om  paard te gaan rijden, het voelde niet helemaal lekker. Dus ben ik Jasper maar gaan poetsen....en appache want die had ik ook erg gemist.
Terwijl ik Jasper aan het poetsen was overdacht ik de  dag. Er was iemand met mij komen 'snuffelen' of onderwijsassistente  wel een leuke baan was. Ik liet hethaar ziedn:
Eerst gym in groep 6 met stoeispelletjes, toen een hald uurtje bij de kleuters  de kinderen helpen met prikken, toen schrijfles, toen aardrijkskunde en toen geschiedenis. Ik maakte mijn lessen extra leuk en smeuiig en na school zei ze: Als jij het zo vertelt wil iedereen wel onderwijsassistente worden. Nou een mooi compliment.
Toedn ik dat overdaxht had was jasper schoon en ging ik even naar de les kijken en na de leging ik appache nog lekker poetsen. appache had er geen zin in en  wilde de stal uitlopen maar voor de sleu
tels van Cor heeft hij respect dus hij ging  weer in zijn hoekje staan.

Vred(t)e op aarde

Een( p)aardig 2017

eerste training weer

Maandag 12-12 ben ik weer op de fiets naar school gegaan. Het was erg spannend en mijn hart klopte in mijn keel vooral toen er een zeer vriendelijke hond naar mij toekwam. Met een brul joeg ik hem weg en mijn leven was gered. Ik heb het rustig aangedaan en opgelucht kwam ik op school aan maar toen moesat ik ook nog naar huis.  Toen was ik al iets rustiger dus er zat vooruitganbg ik.
In de avond ging ik voor het eerst trainen bij Janneke. Nou zei Janneke We hebben een poepiezware trianing maar doe jij maar wat je kunt.Gelukkig ging het lopen steeds beter naarmate ik meer rondjes liep. De rest van de opdrachten wilde ik niet medoen omdat ik dat niet aandurfde.Ik was bang dat ze mij flauw zouden vinden maar zeiden ze: jij weet wat het is om je nea een blessure weer op krachten te treinen. ga zo door dan komt het wel goed. Zeer kapot maar voldaan ging ik naar huis.

veel gedaan dit weekend

Dit weekend was superdruk.
Zaterdagochtend ging ik flyeren voor de oliebollen van scouting Made. Dit deed ik samen met de Bevers. Wij hadden de kleinste bevertjes en dat ging goed, we hadden een supersnelle bever die van deur tot deur vloog, heerlijk.
Hierna ging ik naar huis en thuis  at ik een boterham en ging ik de kerstboom zetten, een heidens karwei want:
eerst moet ik de boom in elkaar puzzelen, nou na een uur staat hij in elkaar en dan moeten de lichtyjes erin...ook een gefrut maar gelukkig kwam Carla toen die dat voor mij deed. Toen de ballen en de rest van de versiering. We waren laat klaar en toen konden we meteen naar de Albert Heijn en na het eten deden we niets meer!
De volgende dag gingen we boodschappen doen in Breda. We  heben een maillot gekocht voor mij en kadootjes voor Chris en Carolien en we zijn lekker gaan chillen bij Margreet.
 Het was een druk en enoverend weekend. Ik was helemaal uitgerust om met de fiets naar school te gaan!



antwoord proefjes

De proef van de lettertjes

Doordat de druppel bol is, werkt hij als de lens van een vergrootglas. Daarom zien de letters zien er groter uit als je ze door de druppel ziet. Aan de rand van de druppel zijn de letters niet meer goed leesbaar, omdat de druppel daar rond loopt.
Water bestaat uit kleine deeltjes die moleculen heten. De moleculen van water maken aan de oppervlakte een sterke laag. Dit is de oppervlaktespanning. De oppervlaktespanning houdt de watermoleculen bij elkaar, waardoor druppels een bolle vorm hebben.

Lichtstralen gaan rechtdoor, maar kunnen van richting veranderen als ze van de ene stof naar de andere stof gaan. Je zegt dan dat het licht breekt. Dit kan bijvoorbeeld gebeuren als licht van water naar lucht gaat.

Een waterdruppel werkt als een vergrootglas. In een vergrootglas zit een bolle lens, die het licht zo breekt, dat je de dingen achter de lens groter ziet. En dat gebeurt ook met de kleine letters in dit proefje.


De proef van de tunnelvisie

je ziet maar één streepje tegelijk, maar je hersenen onthouden de streepjes die je vlak na elkaar ziet. En je hersenen maken van al die kleine streepjes samen één doorlopend beeld.
De hersenen kunnen op korte termijn visuele en ruimtelijke informatie onthouden. Als je je ogen eerst open hebt en dan dicht doet, dan weet je nog ongeveer wat je net gezien hebt. Ook kunnen de hersenen ontbrekende informatie invullen.

Je ziet door de keukenrol eerst een cirkel en daarna nog maar een streepje. Als je de keukenrol beweegt, dan onthouden de hersenen alle streepjes informatie en maken er één beeld van. Daardoor kun je een beeld zien dat veel groter is dan dat je in één keer door de gleuf kunt zien.


Ik ben zelf voor 50% kokoerkijker maar als ik mijn hoofd veel draai zie ik dus het beeld wat jullie ook zien maar niet ineens.

proefjes natuurkunde

Vandaag  ging ik met een kind uit groep 8 werken. samen gingen we proefjes zoeken die met zien te maken hadden
Proef 1

kleine lettertjes

Letters heb je in allerlei soorten en maten. Sommige letters zijn zo klein, dat je ze bijna niet kunt lezen. Hoe kun je kleine letters groter maken?

nodig

tekst met kleine letters
stuk dik karton
doorzichtig folie
schaar
plakband
glas water
rietje
15 minuten
introductie proefje kleine lettertjes

stappen

1. 
knip een rond gat in het karton
2. 
knip een stuk folie af
3. 
span het folie over het gat in het karton
4. 
plak het folie vast
5. 
leg de tekst onder het gat met het folie
vraag 1: Wat denk je dat er gebeurt als er een druppel water op het folie ligt?
6. 
houd het rietje in het glas water
7. 
houd je duim op het rietje
8. 
houd het rietje met je duim erop boven het gat met het folie
9. 
haal je duim van het rietje af
10. 
kijk naar de letters
vraag 2: Wat is er gebeurd?
vraag 3: Hoe denk je dat dit komt?

Deze proef heb ik later nog gevonden

tunnelvisie

Met twee ogen zie je meer dan met één. En als je je oog gedeeltelijk bedekt, dan zie je nog minder. Wat kun je nog zien door een kiertje?

nodig

lege keukenrol
aluminiumfolie
schaar
potlood
puntenslijper
jezelf
15 minuten
introductie proefje tunnelvisie

stappen

1. 
houd één oog dicht
2. 
kijk met je andere oog door de keukenrol
vraag 1: Wat zie je?
3. 
knip een stuk aluminiumfolie af
4. 
doe het aluminiumfolie over een uiteinde van de keukenrol
5. 
slijp een scherpe punt aan het potlood
6. 
maak met het potlood een gleuf in het aluminiumfolie
7. 
houd de gleuf horizontaal
8. 
kijk weer door de keukenrol
9. 
beweeg het einde van de keukenrol op en neer
vraag 2: Wat gebeurt er?
vraag 3: Hoe denk je dat dit komt?

Het antwoord krijg je morgen.


optreden

Het klinkt misschien wel raar maar het is op 8 december alweer de laatste repetitie voor het optreden want 15 en 22 december vallen uit.
daarom hebben we alle nummers die we gaan spelen allemaal nog eens doorgespeeld.Dat ging goed en het was fijn dat we sway niet doen. De meeste lukken wel hoewel ik in de kerstvakantie nog flink moet studeren maar dat lukt wel. Verder was het wel een relaxte avond en ik kon stukjes ook uit mijn hoofd spelen!
gaat goedkomen




.

kijken naar de training

Trainen durf ik niet dus ging ik even kijken. Ze hadden conditietraining en ik vond het best fijn om Tim weer te zien.want hij heeft leuk training met echte TIM oefeningen.
Eerst loopscholing en daarna sprintoefeningen en touwtjespringen. En toen discuswerpen. Ik kreeg wel weer zin om mee te doen maar ik durf nog eventjes niet.

donderdag 15 december 2016

Geertje Kuijpers

Iik heb zangles van Geertje Kuijpers.
Zij is begonnen op haar 15e met zanglessen en ging op haar 18e naar een musicalopleiding in Den Haag. Hierna werd ze aangenomen op het consenvatorium
Toen ze hiermee klaarwas ging ze in het buitenland opera en lied studeren.
Ze deed mee met internationale concoursemn haalde de finales. Een concours is Den Bosch wion ze. Zat heeft lang op haar prikbord van haar wachtkamer gehangen.

Ze heeft meegewerkt aan bekende kamerkoren en opera's


Nu geeft ze zangles, werkt aan musicals en jureert bij zangwedstrijden. Ook treedt ze zelf soms nog weleens op

Ik heb zangles van haar  en dit zijn mijj bevindingen. Ze is erg streng maar zachte heel,eesters maken stinkende wonden dus na een paar jaar heb ik veel geleerd. Toen ik pas zong kon/durfde ik niet te zingen  en kon ik alleen nummers zingen waar de noten dicht bij elkaar liggen. Nu doe ik dat in mijn band nog steeds maar dat is omdat ik niet  durf uit te glijden. maar zegt geertje, ik kan veel meeer  en dat probeert ze mij te laten zien. Ik ga er ook in geloven en ik ga nieuwe moeilijkere nummers uitproberen

weak as I aaaaaam

diamant

Ik word zoveel gevraagd om dingen te doen dat ik best mijn bed op school zou kunnen zetten.
Op omroeop brabant is een serie van 6 weken over Diamant. Dit is net zoiets als Go! in die serie laten ze zien waaromde mensen die er werken  bij de sociale werkvoorziening zijn en niet bij het reguliere bedrijf.Dit komt oa dat ze langzamer van begrip zijn, een lage concentratie en dat mensen echt aangestuurd moeten worden omdat ze anders niet weten hoe ze het werk moeten doen. Een goed programma die een beeld geeft van de mensen en het laat ook zien dat  de sociale werkvoorziening er echt niet voor niks is.
Zelf werk ik ook via de sociale werkvoorziening en ik ben er ook niet voor niks.
Ik heb last van mijn ogen,ik heb door mijn cp een slechte motoriek en weinig kracht en de hoofdhandicap is wel dyspraxi. Als je dat hebt ben je sowieso arbeidsgehandicapt.
Maar ik heb ook veel capaciteiten die ik kan gebruiken is het onderwijs e4n daarom kan ik onderwijsasistente zijn. Mijn werk is aangepast op mij en hoef geen dingen te doen die ik niet kan.
Als ik die aanpassingen kwijt ben red ik het gewoon niet. Daarom moet men altijd rekening houden met arbeidsgehandicapten en het is zo gemakkelijk om van de zijlijn te roepen dat ze lui, gek of at dan ook zijn wanr  die mensn doen ook wat ze kunnen.
Carla is een superchauffeur die via go werkt

de stad,alweer? ja alweer.

Vandaag weer naar de stad geweest.We hadden niet veel boodschappen maar we gingen naar Petit Paris
Main Image
Het was natuurlijkte koud om buiten te zitten dus gingen we lekker naar binnen. We dronken muntthee en caramelkoffie met zelfgebakken koekjes. De bediening is altijd goed en je kunt er lekker rustig zitten.In de zomer heb je heerlijke ijskoffies en gebak is ook erg lekker. Zo hebben we een keer schuimgebak met advocaat op, heerlijk,.

films

Ik doe een projectje over de bioscoop met kleuters dus heb ik me verdiept in de bioscoop. Ik keek  welke films er  draaiden en teon viel mijn oog op  de zevende hemel. Een film waar veel ingezongen wordt  en het verhaal is ook mooi. het gaat over een resataurant dat 30 jaar bestaat maar 5 dagen van tevoren blijkt de eigenaresse dodelijk ziek te zijn.Maar ze heeft ok nog een ruzie met haar zoon goed te maken. dan een dag voor het jubileum stort de vrouw neer, gaar de schoonzoon vreemd en is de andere schoondochter zwanger. Ze gaan het jubileum niet vieren maar naar italie en daar sterft de vrouw. En met de familie en het restaurant komt het uiteraard weer goed. Een aanrader. Verder zou ik wel naar kappen willen een verfilming van het boek van Carrie Slee over zinloos geweld. het boek heb ik gelezen en is erg aangrijpend.


Nu wel repeteren

We gingen vandaag wel repeteren met Make My day. Het was  erg leuk en het ging erg goed. De start was minder omdat wij nogal laat waren door het werk maar we hebben kort en krachtig gerepeteerd. In het nieuwe jaar gaan we er stevig tegenaan  en proberen we optredens binnen te halen. Dat moet wel lukken met zulke muzikanten.
Ons repertoire bestaat uit deze nummers: saturday night en never be clever van herman Brood , rocking in the free world van Neil Young,smoke on the water van deep purple,smells like teen spirit van nirvana,wonderful tonight van eric clapton,zombie van the cranberries, 21 guns van greenday, supersticion van stevie wonder, listen to the music van the dooby brothers, unchain my heart van joe cocker en onze eigen nummers new dawn en breakfree.
Wil je ons boeken laat  dan een berichtje achter op facebook

oosterhout

We waren op een van de koopzondagen naar oosterhout geweest, de stad in we moesten wat boodschapjes hebben zoals een shawl en handschoenen. Die heb ik bij de Zeeman gekocht, die was lekker warm. Wat ook erg leuk was , was dat Sinterklaas  en de pieten in de stad lopen. Carla is een grote sinterklaasfan dus die ging uit haaar dak(not). En over sinterklaas gesproken: Go heeft nog iets heel leuks gedaan met de gedetacheerde werknemenrs. Ze lieten Carla voor sinterklaas spelen. Zij mocht langs alle gedetacheerde werknemers om een letter te brengen. Echt een heel goed idee en ik was  er erg blij mee! Go.....bedankt!


Carla zegt: vervelend jij, denk je dat je leuk bent?

Carla zegt:grrrrr boos jonge.



woensdag nog maar niet trainen dus een muziekje

Vandaag gaat ie over supersticious van Stevie Wonder
Dit stond in 1973 in de Nederlandse top 10 en was een wereldhit. het nummer staat op het album Talking book en is officieel geschreven door Jef Back Stevie neemt alle partijen zelf op behalve de gitaren en de blazers.
Op de B-kant staat  het door Yvonne Wright geschreven nummer Tou've got it bad girl.
Beide liedjes werden geschreven tjdens de Music of my mind tour.

Het drumritme werde bedacht door Jef Beck die er op stond dat Stevie met nummer zelf zou opnemen. In ruil daarvoor kreeg Jef het nummer Blow my Blow. In 1975 nam Jef Beck het nummer alsnog zelf op.

zondag 11 december 2016

repetitie ging niet door dus een muziekje

Vandaag gingen we repeteren maar we gingen toch niet...balen maar wat in het vat zit verzuurt nit dus dat gaan we vrijdag lekker doen.

Eemn nummer wat we spelen is never be clever van Herman brood


Herman bracht deze single uit in 1979. Inmiddels staat er in Zwolle een stasndbeeld van Herman. Deze is gemaakt na de zelfmoord van de zanger/kunstenaar.Daar kun je ook een wandel/steproute over Brood volgen.
Herman hield van oneliners
Een paar voorbeelden:
50 is toch wel oud voor een kind
God is een uit de hand gelopen Sinterklaas


Geen training dus een muziekje

Deze blog wil ik wijden aan zombie van The Cranberries.

The Cranberries uit Ierland  nemen Zombie op voor hun tweede album 'No Need To Argue. Het gaat over de strijd tussen het katholicisme en het protestantisme in Noord Ierland.Ze zijn vooral kwaad omdat  een bomaanslag in Warrington het leven hebben gekost van twee kinderen.
Aan het eind van het nummer is een ijzersterke gitaarrif te horen waardoor het nummer zo prachtig is. Doloris heeft het geschreven tijdens haar tournee in Engeland. In de videoclip is het met goud bedekte gezicht van Doloris te zien voor een kruis. Verder veel beelden van noord-ierse soldaten
Het nummer is de grote doorbraak emn ze zijn ineens razend populair in Europa en de VS.Ze hebben 7 jaar van het succes kunnen genieten en in 2010 kwamen we pas weer bij elkaar voor een nieuwe plaat
Afbeeldingsresultaat voor the cranberries-zombie
https://www.youtube.com/watch?v=6Ejga4kJUts

be dazzled

Wij zijn naar een meidengroep geweest die optrad in Breda. De groep heette Bedazzled als ik het goed schrijf. In die groep zitten twee zangeressen van 2 steengoede bands. The heath en pretty damn close. (Als ik het goed schrijf).
Maar goed de meidengroep zong motown nummers echt prachtig met zijn drieën. Ruud onze oude bassist en zijn vriendin genoten met ons mee. Ik weet zeker dat waylon gedraaid zou hebben en de rest met hem. Want de stemmen pasten goed bij elkaar en er was goed nagedacht over welke stem denk stukje zong. Prachtig!
Als Waylon en zijn vrienden niet draaien doe ik het wel.....in viervoud!