trainen bij Tim

De training bij Tim was nat deze keer. We begonnen met het rondje buitenom maar ik begon later omdat ik eerst op de foto ging. Wij gaan met de Singelloop lopen voor het goede doel. Daarna ben ik in de tegengestelde richting naar de Warandelaan gelopen en daar hebben we de warming up gedaan. Het regende dat het goot dus we  hebben even geschuild.  Toen we  voldoende  oefeningen hadden gedaan zijn we naar het fietspad gelopen. Daar hebben we 5 sprintjes getrokken en toen zijn we naar de baan gegaan. Op de baan hebben we nog 2 rondjes gelopen en toen  

zijn we nog gaan speerwerpen. Om 9 uur waren we klaar.