dinsdag 26 november 2024

de schijf van vijf

 We gingen een gezonde maaltijd maken met Felipe, Lucia, Irene en Peer.

Ik deed dit  om de kinderen bewuster te maken van gezonde voeding en dat gezondere voeding bij kan dragen aan een beter veiligheidsgevoel.

Ik ging samen met  de kinderen  een compleet dagmenu samenstellen voor de  komende week met producten uit de streek. Ik downloadde bij het voedingscentrum de laatste informatie over de schijf van vijf en besprak met de kinderen welke producten we eventueel zou kunnen wijzigen naar gezondere producten. We keken ook  naar duurzame producten.



Als ze willen zouden ze de menu´s een keer kunnen maken voor de rest van het gezin.

Zelf heb ik een half uurtje nodig gehad om alles voor te bereiden.

Ik hen alles op internet kunnen vinden. Als de kinderen gaan koken  moeten ze  boodschappen gaan doen. Het  gerei ligt uiteraard in de keuken.

woensdag 20 november 2024

brandje blussen

Met dit spel maak ik de kinderen wegwijs hoe zij moeten handelen bij vuur en  wat zij moeten doen als zij zich branden. Belangrijk is dat  kinderen het besef krijgen dat vuur mooi is, maar ook gevaarlijk en dat het helemaal niet stoer is om brandjes te stichten.

Het is al laat als een grote regen- en onweersbui zich uitstrekt over het land. Bij het huis blijft de bui hangen. Brrr, je kunt merken dat de herfst nu echt begonnen is. Terwijl alle kinderen thuis gezellig tegen elkaar aankruipen en andere dieren buiten ook  gaan schuilen, zoeken de andere mensen in het dorp een plek om te schuilen. Carla , Pim en Pukkie staan voor het grote raam van hun huis en worden opgeschrikt door een hele harde bliksemschicht. Zo hard hebben ze de bliksem nog niet eerder meegemaakt. Maar ja, wat wil je ook, het is heel lang droog gebleven dus een beetje regen kan Noord Brabant wel gebruiken. Terwijl Carla met Pim overlegt wat ze die avond zullen doen, klinkt van ver uit het dorp en heel hard: 'Brand, brand, brand!'. Verschikt rennen ze naar buiten in de richting van het geroep en zien dat aan de rand van het dorp een klein maisveld brandt. Iedereen staat te kijken en doet helemaal niets. Maar Pim bedenkt zich geen moment en roept heel hard het dorp in naar Hans. 'Hans!', roept Pim. 'Help ons de brand te blussen.' Hans  sprint naar de rivier naast het dorp, zuigt zijn spuit vol en blust zo het brandje in het maisveld.

Het spel gaat zo: Ik zet een brandende kaars op de grond en trek een streep op de grond op enige afstand daarvan. Ik vul een spuit of een waterpistool met water. Het kind plaatst de spuit op neushoogte voor het gezicht als een echte olifant en probeert het vuurtje (de kaars) te blussen. Ieder kind mag drie keer schieten of de spuit vullen.

Voor dit spel heb ik een kaars, een aansteker, water, een spuit of een waterpistool  en een krijtje. 

Wellicht is het een keer leuk om thuis een ontruimingsoefening te doen.  Het gezin is daar groot genoeg voor. 

We moeten hier wel op letten.
Met vuur moet je altijd voorzichtig zijn en ik druk de kinderen uitdrukkelijk op hun hart dat ze nooit alleen met vuur mogen spelen. 
Deze activiteit is het duurzame doel duurzame gezondheid en welzijn





Oliebolenactie

 Op 31 december gaan Carla en ik altijd oliebollen rondbrengen. Dat is altijd heel leuk want.......de top 2000 is op de radio  met de ontknoping, iedereen is in feeststemming en in die sfeer brengen wij de oliebollen rond. Om een uur of 9 beginnen we en we doen ongeveer een uur over zo'n ritje. Dan drinken  we koffie met een oliebol en dan gaan we voor de tweede keer een rondje rijden. Als we dan terug zijn is het lunchtijd en daarna tijd om lekker naar huis te gaan, de oliebollenlucht van je afwassen en nog naar de Albert Heijn om de laatste lekkere dingetjes te halen en dan kan het feest beginnen. Lekker een oliebol eten, dan komen de lekkere hapjes en op tv de top 2000 quiz, de  wereld draait door en een goed concert, Tijdens de jaarwisseling van 2016-2017 van Joe Cocker maar daar vertel ik  in een


volgende blog meer over.

Het vuurwerk knalde harder dan ooit tevoren en ik bleef lekker binnen. De avond ging snel voorbij en voor ik het wist was het 3 uur, tijd om lekker te gaan slapen