trainen

Ik ben altijd blij dat ik na een blessure weer normaal kan trainen en dit hebben we bijvoorbeeld tijdens een training gedaan. We hebben dit keer oefeningen gedaan  die je helemaal sterk maken en een 400 en 2 x 200. Dat  ging best lekker en omdat het toen zo goed ging ging ik die woensdag weer. De training was niet zo zwaar dus ik kon alles meedoen.Wat een  fijn gevoel. Iemand uit mijn groep heeft wel 3x gezegd :maar je doet het toch maar. En zo is het. Voor de atletiek trainingen moet ik echt knokken maar als anderen dat zien voel je je begrepen en dat is mooi