kijken naar de training

Na mijn blessure kon ik lang niet trainen maar  ik kan natuurlijk wel even gaan kijken. Ze hadden deze keer conditietraining en het was best vertrouwd om Tim weer te zien want hij heeft leuk training met echte oefeningen die hij zelf bedacht heeft. Dat maakt hem zo uniek als trainer.
Eerst krijgen ze loopscholing en daarna sprintoefeningen en touwtjespringen. De kern was discuswerpen. Dat is echt een leuk onderdeel. Dan krijg je weer zin om te trainen.